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ニュース・報道

タンパク質含有量最強!?「オートミールダイエット」についてご紹介します!!

2月5日、朝日新聞デジタルで〈「コロナ太り」解消法? オートミールの需要増える〉という記事が掲載されていました。 感染拡大による外出自粛によっての、"コロナ太り"の解消法として注目されており、現にオートミールの品切れがあったそうです。 この...
ニュース・報道

マツコの知らない『美味しい魚の世界』さかなクンおすすめ!!おうちで作れる”絶品”旬の魚料理

1月26日の『マツコの知らない世界』は、人生をささげたマニアな芸能人スペシャルとして、"美味しい魚の世界"や”そばの世界"などが紹介されました。 その中から、今回は「この冬におすすめ!美味しい魚の世界」をご紹介します。 紹介してくださった芸...
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マツコの知らない『おうちカレーの世界』スパイシー丸山さんが教える進化系カレーとは!!?

1月19日の『マツコの知らない世界』では、"おうち進化系カレー"について紹介されました。 紹介してくださったスパイシー丸山さんは、ナレーターのお仕事をしながら、趣味でカレーの食べ歩きを行い、これまで300以上のカレーレシピを考案してきた「カ...
ニュース・報道

「30分ウォーキング」がしんどい…。そんな方に知ってほしい!

「最近太ってきたから動かないとな」や「外でなくなって体力が衰えてるから軽く運動しないとな」など、どんな世代にもそれぞれ思うところがあるのではないでしょうか。 実際私自身も、自粛になりアイフォンの万歩計の数が明らかに減っていることに焦りを感じ...
ニュース・報道

『マツコの知らない世界』おうちごはんの絶品アレンジ料理 2選!!

引用元:TBSテレビ マツコの知らない世界 Facebook 1月12日の『マツコの知らない世界』では、"おうちごはんの絶品アレンジ料理"ついての特集でした。 "インスタント袋麺"や"鍋の素"、"味噌汁”、"ホットサンド"などおうち時間が増...
ニュース・報道

『炎の体育会TV』ジャニーズ水泳部 コーチは、あのメダリスト!?

引用元:TBSテレビ 毎週土曜7時から放送される『炎の体育会TV』。 その中で、注目されているのがKAT-TUNの上田率いるジャニーズと最強アスリートのバトルです。 そして、陸上部に続く新企画として「ジャニーズ水泳部」が始動しました! 陸上...
ニュース・報道

ウォーキングのレディースの服装に迷いがち!?体育大生が教える手軽なスポーツウェア!!

ウォーキングしたいけど、「どういう服装すればいいかわからない」っていう方多いのではないでしょうか!? 中には、ウォーキングしようと思い立ったのもつかの間、服装の悩みで、ウォーキングへの意欲がなくなってしまう方もいるようです…。 実際、服装に...
ニュース・報道

『炎の体育会TV』岡本和馬の本気フルスイングからわかる巨人4番の圧倒的存在

引用元:TBSテレビ 12月26日に『炎の体育会TV』が放送されましたね!! 今回はプロ野球の読売ジャイアンツが体育会TVメンバーとの対戦。 その中でも「岡本和真」選手がとても話題になりました!! 引用元:TBSテレビ ということで、今回は...
ニュース・報道

“プロテインひろこさん”おすすめ!!「抹茶」フレーバーの商品や特製レシピをご紹介します!!

2020年6月9日に【マツコの知らないプロテインの世界】が放送されました!そこでは、「プロテインひろこ」さんがプロテインの魅力について教えてくれました!! 番組では様々なプロテインフードやフレーバーが紹介されましたが、「もっと色んなプロテイ...
スポーツ

ウォーキングで効果的に痩せるやり方とは!?体育大生が考える効果的なウォーキングダイエット!!

最近、コロナで自粛が続いて太ってきちゃったな… 3密を避けられるし、ウォーキングでもしよっかなー でもウォーキングって本当にダイエット効果あるのかな… コロナ太りで気軽にできるウォーキングを始めようとしているが、「ウォーキングが本当に効果が...